色黒の私が3年続けてる美白、内服だけ。やっと人並み

ふふふは、色黒です
代謝も悪いんか、一回日焼けしたら数年戻らん
焼ける速さは、普通の人の5倍
10代のとき、海に5回行った子と、その年初めて海に行った私が、同じ色

色黒コンプレックス、かなりあります

自分なりに調べて、たどり着いたのが白玉点滴
でも毎週点滴には行かれへん
ほんで、内服にした

毎日
Jarrow Formulas のグルタチオン（Glutathione Reduced 500mg、iHerb）1カプセル
ビタミンC「2000」×3
ちょっと多め。自己責任で
ビタミンCは、昔はタケダ、今はアリナミン製薬のやつ
ここは、ふふふのこだわりやねん

生理のときは、グルタチオンは休む
なんとなく体調悪くなんねんな

もう3年くらい続けてる
やっとこれで、人並み
色白さんには、決してなれません
でもいいの♡
普通になることが、どんなに大変か思い知る

美白美容液、美白化粧水
やればやるほど効くんやろけど、家計管理でこっちはカット
やり込んだ年は、お盆のお墓参りで親戚に
👩「ふふふちゃん、白くなった？？」
聞かれたわ。かければ、かけるほどです
でもまぁ、芸能人やないし（ほら、言い訳）
化粧品を増やすのもあれやし、ねぇ？

これは、ふふふにとって続けやすい美容なのです
すすめてへんで。私の記録や🐈

知らんけど。